早餐粥的做法大全介绍 活力一个早上_早餐如何煮粥_粥有哪些做法-
早餐粥的做法大全介绍,这年头,只要会熬粥就够了!晚上把食材交给电饭煲,第二天起床就能喝到热腾腾的粥~包括养生的、暖胃的、美容的,超方便,很适合爱睡懒觉的上班族。
五谷杂粮粥
杂粮粥
食材:黑豆15g、黑米10g、糯米10g、大米10g、糙米10g、红豆15g、黄豆15g、燕麦片10g、苞谷榛5g、小米5g、花生10g、芸豆5g
做法:
1、所有食材放入碗里,淘洗干净。
2、倒入电压力锅的内胆。
3、将内胆外表面擦干净,放入锅体,并轻轻旋转内胆,内胆里加入1杯水。
4、按“营养饭”按键到“煮粥”,第二天早上直接喝
红豆核桃养生粥
核桃红豆粥
食材:核桃80g、红豆80g、大米适量、水适量
做法:准备适量核桃仁、红豆、大米淘洗干净。
2、锅中加入适量的水,倒入淘洗好的红豆和大米。
3、再倒入去壳的核桃仁。
4、用勺子搅匀。
5、盖上锅盖,按下煮粥和开始键,待程序完成后,自动解压即可。
红薯米粥
红薯米粥
食材:红薯100g、大米适量、水适量
做法:
1、红薯去皮切小块。
2、准备适量大米,淘洗干净。
3、锅中加入适量的水。
4、倒入淘洗好的大米。
5、再倒入切好的红薯。
6、用勺子搅匀。
7、盖上锅盖,按下煮粥和开始键
小米红枣粥
双米红枣粥
食材:糯米80g、红米10g、枸杞适量、红枣6个
做法:
1、备好食品材料
2、将枸杞泡上。
3、糯米、红米和红枣洗净,锅里加适量的水。
4、启动电高压锅粥档。
5、当电高压锅工作完毕,解压后,打开锅盖,放入泡好、洗净的枸杞,搅拌即可。
紫薯红枣粥
食材:紫薯100g、剩米饭100g、红枣适量
做法:
1、准备一碗剩米饭和一根紫薯。
2、紫薯去皮后切大块。
3、把剩米饭倒入电压力锅中。
4、把切块的紫薯倒入锅中。
5、加入几粒大红枣入锅中。
6、加入适量的水。
7、盖上压力锅接通煮粥键,煮熟即可。
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